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Comment se préparer à la nage en eau libre en s’entraînant en piscine intérieure pendant l’hiver?

Pour me préparer à cette aventure, j’ai dû surmonter plusieurs défis, notamment lors d’une première expérience en eau libre particulièrement

Comme la majorité des enfants, mes parents m’ont inscrit à la natation quand j’étais petite. À la fin des cours de natation, j’empruntais...

Kate Rew, fondatrice de Outdoor Swimming Society, fait la critique du nouveau docudrame Nyad offert sur Netflix.

Quelques chaleureux conseils La nage en eau froide attire de nombreux adeptes à travers le monde. Grâce aux travaux de chercheurs tels...

Photo : Théo Bettin Lorsqu’on pratique simplement la nage en eau libre, c’est assez simple; la majorité des entraînements ont lieu à la...

Photo : Hydro Sports Depuis environ cinq ans, j’apprivoise la nage en eau libre comme entraîneur. Accompagner les nageurs aguerris et...