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Comment se préparer à la nage en eau libre en s’entraînant en piscine intérieure pendant l’hiver?

Sans le corridor de nage installé par la municipalité de Maria, je n'aurais pas eu le courage de nager seule dans la mer.

13 km de Lausanne, en Suisse à Évian-les-Bains, en France En juillet 2022, j’ai fait la traversée du lac Léman à la nage, un parcours de...

Comme la majorité des enfants, mes parents m’ont inscrit à la natation quand j’étais petite. À la fin des cours de natation, j’empruntais...

Trop tôt pour penser à la baignade en eau froide? Je vous réponds tout de suite: non! L’hiver sera bientôt installé et il sera trop tard...

Kate Rew, fondatrice de Outdoor Swimming Society, fait la critique du nouveau docudrame Nyad offert sur Netflix.

Nager en eau libre, c’est déjà une expérience grisante, exaltante. Quand, en plus, cette expérience unique se fait au cœur d’une des plus...

Quelques chaleureux conseils La nage en eau froide attire de nombreux adeptes à travers le monde. Grâce aux travaux de chercheurs tels...

La persévérance et la rivière Photo : Chantale Fournier Paul-André Bouchard paraissait téméraire lorsqu'il a traversé à la nage la...

Vous avez enfin cessé d'y penser et vous avez plongé: vous êtes inscrit à votre premier événement de nage en eau libre. Bravo! Peu...

Préambule: Au Québec, il est vrai d’affirmer que les plans d’eau sont un bien public. Mais deux notions sont à considérer dans le Code...

La température était parfaite le 24 juin dernier pour la tenue de la 17e édition du Défi Natation de Berthier-sur-Mer, le premier...

Photo : Théo Bettin Lorsqu’on pratique simplement la nage en eau libre, c’est assez simple; la majorité des entraînements ont lieu à la...

On peut visiter presque chaque région du Québec et y nager en eau libre. La création des cartes du site m'a permis de constater que...

Photo : Hydro Sports Depuis environ cinq ans, j’apprivoise la nage en eau libre comme entraîneur. Accompagner les nageurs aguerris et...

Justine Brousseau vous propose une liste de sept items incontournables qui contribueront à vous faire vivre une expérience en eau libre.

Je suis arrivée tôt ce samedi matin au Club nautique de la municipalité de Lac-Beauport, situé à une vingtaine de minutes de Québec. Je...